ריקוד זה ריקודים סלוניים. סוגי ריקודים מודרניים

2024 מְחַבֵּר: Leah Sherlock | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 05:36

ריקוד הוא אחת מצורות האמנות המדהימות ביותר. הם מאפשרים להיות באחדות עם הגוף והנשמה שלך, כמו גם להסתפק בחופש החדש. בריקוד, אדם יכול להראות את כל רגשותיו, רגשותיו, האהבה, התשוקה שלו. סוג זה של אמנות מעביר לקהל את מלוא ההשראה של האמן והמלחין, כל הפעילויות ואפילו האור הסמוי.

ריקוד מודרני הוא התבוננות בפאר העולם הסובב והפנימי. כוחות התנועות בזמן הריקוד ממש קסומים ויכולים לחדור לעומק הלב, שכן רק כאן אצור האושר הגדול ביותר לאנושות – חווית האהבה המוחלטת. אחרי הכל, האהבה, ללא כל ספק, עושה פלאים!

סוגי ריקודים מודרניים

ריקודים כאלה פשוט נולדים עבור אותם אנשים שאינם יכולים לדמיין את קיומם ללא המקצבים של המוזיקה של היום, שהם מעריצים נלהבים של דיסקוטקים ומסיבות שונות. ולמי שרוצה להגיע לשלמות גופם. אתה יכול לשלוט במיומנות של ביצוע יפה בסגנונות של ריקודים כגון:

• Hipe - החיבור בריקוד של אנשים שונים.
• Disko.
• היפ-הופ - קפיצות קטנות.
• Slide man - צעדי ירח.
• בית.
• פלסטיק - תנועות פלסטיק.
• X-D היא תוכנית בסגנון מועדון עכשווי לנוער.
• Break - ריקוד רצפה.
• ריקוד קלאב הוא ריקוד מועדונים המכיל תנועות בסיסיות רבות מסגנונות שונים.

אתה צריך לנסות, לא לפחד

ריקוד זה החיים. רק באמנות מסוג זה נפתחים כל הפוטנציאלים. ריקוד הוא לא רק רצף של תנועות גוף אוטומטיות, הוא קודם כל שיקוף של הנשמה והפגנת מזג. בריקוד, אדם מראה את עולמו הקטן ונותן לתת מודע הזדמנות לבטא.

יש אנשים שמתביישים בתנועותיהם. זה חל במיוחד על קשישים. אבל ילדים בריקוד מרגישים בטוחים, והם יכולים לעשות הכל בפעם הראשונה. הם לא מפחדים ממה שעשוי להיראות מגוחך או מצחיק. הרי גם ריקוד הוא טבעי.

הטבות בריאות

לשיעורים של כל סוג של ריקוד יש השפעה חיובית על בריאות האדם. הם מפתחים פלסטיות, מחזקים את כל סוגי מסת השריר, מפתחים תיאום תנועות ויוצרים יציבה טובה. בנוסף, שיעורי ריקוד נותנים נחישות, מאפשרים למתן את הרצון, שיש לו חשיבות רבה בעולם הקשה של היום. ריקוד הוא אמצעי אידיאלי להתפתחות הרוחנית והפיזית של האדם עצמו. הם עוזרים להקל על מתח ועוזרים להתגבר על דיכאון. לא פלא שפסיכולוגים מייעצים לרקודפיזיותרפיה קבוצתית.

ריקוד לרזים

ריקוד סלוני הוא אולי מגוון הספורט היפה והגמיש ביותר. זהו ספורט אמיתי, למרות מה שנקרא ריקוד. ספורט כזה דורש הרבה אנרגיה ומאמץ. תחרויות בריקוד סלוני ספורט, תחרויות שונות ואליפויות שומרים על הרמוניה וטון של הרקדנים, מכינים אותם לשליטה עצמית וסיבולת, מפתחים ביטחון בניצחון וחוזק אופי. זו אמנות מקסימה ויפה כאחד.

צפייה בזוג רוקד הוא תענוג אמיתי. ריקוד הוא חיים שניתן להראות במהלך הופעה. זה גם ספר שאתה לא יכול לחכות לקרוא, זו גם מוזיקה שמושכת אותך פנימה ונושאת אותך עמוק לתוך עולם החלומות והחלומות. ריקוד סלוני הוא מיצג בו מעורבים רק שני אמנים - אישה וגבר. ההופעה מעבירה את החוויות, הרגשות והיחסים של בני הזוג. ולכן הוא תמיד מבוקש ומודרני.

זנים של ריקודים סלוניים

רצפת פרקט היא אביזר הכרחי לריקוד מסוג זה. רק ברצפה כזו מלוטשת לגימור מראה אפשריות התנועות החלקות של הרקדנים. יש לציין כי פרקט חלקלק מאוד וידרוש כישורים וניסיון מסוימים. לפעמים קשה למתחילים להחזיק מעמד ולא לאבד שיווי משקל בכל צעד.

אליפויות ריקוד סלוני מכילות שני סוגים של ענפים:

• ריקודים באמריקה הלטינית ("לטינה") - רומבה, סמבה, ג'יב, צ'ה-צ'ה-צ'ה,paso doble;
• ריקודים אירופאים - ואלס איטי ווינאי, טנגו, קוויקסטפ (פוקסטרוט מהיר) ופוקסטרוט איטי.

ריקוד איטי

סוג זה של ריקוד היה מוערך בכל עת, היה פופולרי בכל מסיבה, נשף או חתונה. תחתיו, ככלל, מונחת מוזיקה טובה ורגועה, רבותי בוחרים את בני זוגם להסתובב לאט בתנועה של תחושות נעימות. אבל לא תמיד הגברים מוזמנים לרקוד. הרי יש גם ריקוד לבן. זה הזמן שבו הנשים עצמן בוחרות את בני הזוג שלהן.

לא תמיד קל למין ההוגן לעשות את הצעד הראשון - לגשת ולהזמין בחור צעיר לרקוד. אבל ריקוד סלואו יכול להיות הזדמנות להתחיל שיחה ולהכיר אחד את השני טוב יותר. העיקר לא להיות מעצבן מדי, אבל עדיף לדמיין את עצמך מעט אדיש ולא להראות את התשוקה שלך. באופן אידיאלי, הצג את הצעתך בצורה כזו שלא תתברר כבלתי מתפשרת. ואולי, אז הריקוד הלבן יכול להפוך לחיי משפחה נוספים עבור בני הזוג.

תנועה, ריקוד זה בריאות וגוף יפה

סוג זה של אומנות הוא פעילות שימושית מאוד להרמוניה של הגוף ולבריאות הגוף. אילו תוצאות ניתן להשיג עם תנועות ריקוד:

• לחזק את השרירים התחתונים;
• לשפר תיאום;
• ליצור יציבה אחידה והליכה יפה;
• הסר משקל עודף ותקן את הנתון;
• שחרר מתח וללמודלהתמודד עם דיכאון;
• תגבר על גמישות השרירים והקל עליהם מהתכווצויות;
• להצליח לשמור על הגוף שלך במצב טוב.

בשילוב הזה, כל השרירים המרכזיים של הגוף מעובדים, אין צורך לעשות תנועות גוף מונוטוניות לא מעניינות, כמו בתרגילים רגילים. כל שעליכם לעשות הוא להפעיל את המוזיקה הקצבית וליהנות מתנועות הריקוד.

ראשית, עליך לבצע לישה של חמש דקות, תוך ביצוע תנועות סיבוביות של האגן, הזרועות, הגוף והראש. ואז לעשות כמה כפיפות בטן וכיפופים. עכשיו, כשהגוף התחמם, אתה יכול לנסות ללמוד כמה תנועות ריקוד נפוצות. באופן אידיאלי, יש לבצע אותם מול מראה גדולה כדי לשלוט על הדיוק של צעדי הריקוד.

ריקוד הזוג הטרי

הריקוד הראשון הוא אחד המרכיבים החשובים והנוגעים ללב בחגיגת החתונה לצעירים. זה מעלה זיכרונות מהפגישה הראשונה, של נשיקה ענוגה וערבים רומנטיים שהיו לזוג הטרי לפני החתונה. ובדיוק עם הריקוד של הזוג הטרי, מתחילה תוכנית הבידור במסיבת החתונה.

המוזיקה מוגשת בדרך כלל על ידי החתן והכלה. ככלל, זו "המנגינה שלהם", שמאפשרת לזכור משהו נפלא שקרה להם קודם לכן. איזה כיוון של הריקוד הראשון - ואלס או סמבה מתלהטת, רוקנרול אנרגטי או פוקסטרוט סוער, נבחר רק על ידי בני הזוג.

רק תנאי חשוב אחד - הריקוד לא צריך להיות צעדים רגילים, משעממים או תנועות גוף מגוחכות ומצחיקות. אחרי הכל, ריקודזוהי פתיחת הנשמה, ביטוי של רפיון וחופש פעולה בכל אירוע בידור. וזו הסיבה שלעתים קרובות אנשים צעירים הולכים לקבוצות ריקוד לפני החתונה כדי ללמוד כמה תנועות יוצאות דופן, כדי שהריקוד הראשון שלהם ייזכר להם לכל החיים.