"ליצן, ליצן, מה אתה יכול לעשות?" איך ללמוד ללהטט?

2024 מְחַבֵּר: Leah Sherlock | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 05:36

לאחר ביקור בקרקס או צפייה באיזו קריקטורה מצחיקה שיש בה ליצן, ילדים רבים ואפילו הוריהם רוצים ללמוד ללהטט. וזה בהחלט אפשרי לעשות את זה - גם בבית. אחרי הכל, העיקר הוא רצון והתמדה בהשגת המטרה שלך.

מאמר זה מספק מידע מפורט כיצד ללמוד ללהטט.

מהי הדרך הטובה ביותר ללהטט?

כשבוחרים כדורים להטוטנות, צריך לדעת את הכלל העיקרי: הם חייבים להיות באותה צורה ובאותו גודל. מכיוון שהמיומנות מגיעה עם הזמן, הפעם הראשונה שהכדורים שלך ייפלו. זה די נורמלי, אבל צריך להתכונן לזה, אז עדיף לקנות מיד כדורים מלאים שלא יתגלגלו. הם קלים בשל העובדה שהם מכילים כדורי פלסטיק קטנים בפנים - זה יספק לך את נוחות האימון.

גם היבט חשוב בבחירת כדורי הג'אגלינג הנכונים הוא החומר שלהם. בחרו חומרים מונעי החלקה שלאיקפוץ מהידיים שלך.

אם לא היו כדורים בהישג יד או בחנויות, אפשר להשתמש בקלמנטינות או בתפוזים קטנים. העיקר שהם לא יהיו כבדים וישתלבו בקלות בכף היד.

שלב ההכנה

אם אתה נחוש ללמוד איך ללהטט בכדורים, עליך לפעול לפי ההמלצות הבאות. כדי לא לגרום אי נוחות לשכנים ולבני הבית במהלך האימון, כדאי לערוך את האימונים הראשונים בעמידה על מיטה או על שטיח. זה צריך להיעשות רק כדי לא להפריע לאנשים אחרים, כי צליל של כדורים הנופלים על הרצפה יכול להיות מאוד מעצבן.

עמוד זקוף וכופף את המרפקים. אל תצמיד אותם לגוף, אך אל תיקח אותם רחוק מדי. הכלל הבסיסי הוא שהידיים צריכות להיות רגועות. סובבו את כפות הידיים למעלה ומתחו מעט קדימה. זכור את התנוחה הזו, היא תישאר זהה.

להטוטנות בכדור אחד

הדבר הראשון שצריך ללמוד לעשות הוא ללהטט בכדור. ככל שלומדים לעשות את זה עם כדור אחד על המכונה, אפשר לעבור לסוגים מורכבים יותר - עם מספר כדורים.

השלב הראשון הוא לנקוט בעמדה הנכונה ולזרוק את הכדור מיד אחת לשניה. נסו לשמור את זה סתמי וקל. זרוק את הכדור בנקודות שונות ותפוס אותם שם.

להטוט שני כדורים

היכנס לעמדת ההתחלה ותפוס שני כדורים. זרוק את הכדור ביד ימין. ברגע שבו הכדור גבוה ככל האפשר, בצע זריקה ביד שמאל. תפוס את הכדור הראשון עם שמאלהיד והשנייה עם הימין. נסה שוב, התחל ביד השנייה. תתאמן עד שתגיע מהר וקל.

איך ללהטט עם שלושה כדורים או יותר

אם שתי האפשרויות הראשונות הן יותר כמו אימון וסתם זריקת כדורים, אז אימון עם שלושה כדורים הוא כבר ג'אגלינג מן המניין. איך ללמוד ללהטט עם 3 כדורים? זה לא כל כך קשה כמו שזה נראה.

היכנס לעמדת ההתחלה. קח שני כדורים ביד אחת ואחד בשנייה. לזרוק אחד משני הכדורים. ברגע שהכדור גבוה, זרוק עם היד השנייה. הכינו כמה מהלחמניות האלה, וכשתתרגלו לשלמות, שלבו את הכדור השלישי בתהליך. המהות של הג'אגלינג היא שפשוט מוסיפים עוד זריקה אחת, ובכך מאיצים את קצב ההטלה. ככל שיש לך יותר כדורים בידיים, אתה צריך לזרוק אותם מהר יותר.

תאמן פעם אחר פעם עם שלושה כדורים. כשאתה לומד ללהטט עם שלושה, הוסף עוד אחד - אז תצטרך לקחת שני כדורים בכל יד.

טיפים למתחילים

אם אתה מעוניין בשאלה: איך ללמוד ללהטט, אז זכור את ההמלצות הבאות:

1. הדבר החשוב ביותר הוא רוגע. הכל יסתדר, אבל זה לא יקרה מיד. לא צריך לכעוס ולהפסיק להתאמן רק בגלל שהכדורים ממשיכים ליפול. זה רק עניין של טכניקה, שבסופו של דבר תשלוט בה. תירגע.

2. עדיף ללמוד ג'אגלינג למוזיקה אופטימית מהנה - כך יהיה לך קל יותר להתכוונןלהתאמן ולבצע זריקות מהפנטות.

3. המטרה שלכם היא לא ללמוד איך לתפוס את הכדורים, אלא ללמוד איך לזרוק אותם נכון. זרוק אותם כך שהם עצמם יעופו לתוך היד שלך. זהו מפתח נוסף להצלחה עבור אלה שרוצים ללמוד איך ללהטט.

4. והכי טוב, אם יש לך קיר מולך, אז הכדורים לא יתגלגלו מתחת למיטה או מתחת לרהיטים אחרים.

5. התחל ללהטט עם היד שאתה כותב איתה.